2013年6月23日 星期日

Zumba Toning

喔!老天爺,請原諒我吧!我今天嘲笑了別人~~

話說一年多前我買了 Studio X pass,想好好定期的跳 Zumba。誰知後來放了暑假,買了 Wii Zumba,又開始上班,根本都找不出時間去跳,直到今天才把最後一次用掉。 一年多只跳六次,要有什麼效果大概也很難.......

今早出門時剛開始下雨,到 studio 後剛好老師開始跳。我匆匆去箱子裡找啞鈴,先看到一個藍色的胖啞鈴,原來那是 5 磅的,我想那可能是為那些又高又壯的阿兜仔準備的,我就找一個瘦瘦的紫色的就可以了,回到位子仔細看,原來這也有 2 磅呢!我平常只拿 1 磅而已耶,所以跳不一會兒就看時鐘,哎呀,怎麼只過 15 分鐘呢?!

我看我旁邊瘦瘦高高的年輕小姐沒拿啞鈴,想她可能是第一次來,不知道可以去借,看我去箱子裡拿,趁換歌的時候她也去拿了,回來後我看到她拿的是-----藍色的!我想:瘦並不代表沒力氣,可能人家是練家子吧!

結果我錯了,這位小姐從開始的標準動作到漸漸手舉不起來,到後來只剩腳步跟著動,我開始在心裡大笑,天啊,她是不知道啞鈴有不同重量的,還是高估自己的能力了?我們有些動作是單手拿兩個啞鈴撐住半天的耶,我的是 4 磅,她的是 ----- 10 磅。我只有打保齡球時一隻手拿 10 磅,而且是拿了就丟,她這樣怎麼撐得下去,明天她的手大概要廢了~~我看著她的動作,一邊憋著笑,一邊撐著氣耍我的 4 磅,終於撐過 1 個小時。

回到家後,我把這情形講給 Toto 聽,還是忍不住拼命大笑,笑到眼淚都滾出來了。我知道自己這樣很不道德,但是人家實在忍不住嘛~~就請老天爺開恩這一次吧!

今天老師還告訴我們一個很令我失望的消息。她每個動作都會解釋是訓練什麼二頭肌,三頭肌的,可是她說那個“蝴蝶臂”是很難訓練到的~~嗚,那我來還有什麼意義呢?既然瘦不到蝴蝶臂,不如就和老公兒子在家跳跳 Wii Zumba 吧,既省錢又可增進親子感情!或許也等台灣回來後,和同事一起加入公司的健身房,踩踩腳踏車,做做瑜伽,跳跳 Zumba,有人陪可能比較會持續吧,再說嘍!

2013年5月15日 星期三

火車姐妹花



每天早上我坐的那班火車都會看到一對穿著制服,大約中小學的姐妹在 Kensington 那站下車,也不知道從那一站就上車了,每天至少坐半個小時的火車,下火車後可能還要轉巴士去學校,不論下雨下雪的,教人看了好心疼,不禁比較起現今華人父母和美國父母對孩子的教養觀念,要是我們可能就每天接送他們上學了。

有一天我坐在姐姐旁邊,看她帶著科展的看板,在讀文章記重點,而妹妹則拿了一碗 cereal 在吃,還是裝在厚重的陶瓷碗裡呢!可想而知他們也是每天天不亮就起床,匆匆出門趕火車,比較像我們那個年代讀書的日子。

昨天火車到 Kensington,我只看到妹妹走出來,以為今天姐姐不用上學,誰知車停後,妹妹又走回來,一會兒,睡眼惺忪的姐姐跟在妹妹後面下車去了。唉,看了好心疼。回想當年自己不也這樣?學校離家遠,每天嚴重睡眠不足,不止常要邊走邊啃書,有一次還“站”在公車上睡著了,真是不可思議!寫到這裡,火車又接近 Kensington 了,又看到這對姐妹走出來,妹妹手上拿了一大包東西,可能是學校表演要用的東西~~我在心裡默默祝福她們上學愉快!

2013年3月30日 星期六

Sugarloaf Mountain Hiking

春假到現在完全沒安排節目,於是趁著今天天氣晴朗,吃過午飯就帶孩子到附近的 Sugarloaf Mountain 走走。
初春樹木都還光禿禿!
登高望遠
抓到瓢蟲




2013年3月29日 星期五

第一個兄弟當家的春假



自從哥哥出生後,媽媽就專心在家相夫教子,當個“嫌”妻“念(台語)”母。不管上學或放假,只要兄弟倆在家,媽媽就在身邊陪著他們,直到去年十月媽媽開始上班,兄弟倆就少了許多媽媽在身旁舌舌念的時間。

今年春假是兄弟倆第一次長時間獨自在家,得自己負責午餐及安排整天的時間。春假前一個禮拜 Costco 在特價 chicken pie,媽媽買了一大盒(8個)放在冷凍,就解決了兩兄弟四天的午餐,哥哥吃不夠還微波 hot pocket 補。第五天冷凍實在沒東西了,媽媽準備一鍋飯,哥哥就微波前一天的剩菜配。



沒媽媽在一旁嘮叨的春假,兄弟倆似乎也過得不亦樂乎!看來媽媽可以放心讓他們上大學了!

2013年2月20日 星期三

非禮勿視

坐火車常遇到令我會心一笑或哭笑不得的鮮事。

Marc Train 除了 1960 年代軍用的雙層車廂外,大部分都是一邊兩人座,一邊三人座,所以我旁邊總會坐人。最常遇到的就是鄰座打手機,看 kindle 或打電腦。我遇過旁邊的人用他那大大的電腦螢幕在打 e-mail,玩 game 或看電視劇,有24,也有中國古裝劇的。遇到這種情形,我真不知道眼睛該看哪裡。孔子說:非禮勿視,我就只能閉眼假寐了。

有一次一位太太上車,鞋子掉在台階上,她後面的男士幫她撿起來,很風趣的跟她說了什麼讓她穿上,彼此臉上都帶著笑,美國人的幽默讓她一點都不尷尬。我也曾下車時踩住前面太太的大衣,也曾坐在隔壁的外套上直到他要下車站起來才發現衣服被我坐住。

通常我喜歡和女生坐。有一次旁邊的黑人和我一樣都穿黑大衣,帶類似的紅包包, 我們笑說有默契。有一次隔壁用 kindle 看中文的小說,結果我 Christmas 也買了一台,才發現根本沒有幾本好看的中文電子書(倒是有論語哦!)。

常常早上很多人都會在火車上睡覺。我看過有包毯子和睡枕頭,或是脖子套上旅行睡枕的。今早我隔壁的太太雖然沒包毯子睡枕頭,但她熟睡的程度從那均勻的打呼聲就聽得出來了。

下午的火車有時會有一群人在喝啤酒,不知道火車總站是否有賣酒。昨天上車後發現有排座位居然沒人坐,走近後看到有兩瓶酒在座位上,看起來很像 XO 呢!

有一次一群老印在車上吃水餃,一不小心便當翻了,水餃掉了一地,他們還很乖的把地清乾淨,垃圾丟進垃圾桶(我才知道火車上的垃圾桶在哪)。

最近坐火車都會看到一對五六十歲的男女,男的英俊,女的美麗。最初引發我注意力的是女生咯咯的笑聲,我隔著耳機都聽得很清楚,然後發現他們會像熱戀的年輕男女一樣摸摸頭髮親親嘴的,每次看到都不例外,讓我直覺這可能是列車上的婚外情。

在 Kensington 那站每天都有兩個穿制服像是中小學的女孩下車,覺得她們很獨立,不知道每天要坐多久的火車上學。

在火車上看過幾次人家打毛衣。前陣子我都在車上看 APEX,現在看膩了,也去買了小小的十字繡圖案,趕明兒個就可以上工,重拾往日的興趣了!

2013年1月11日 星期五

戀上彈鋼琴的他

自從上班後,都是 Toto 陪兆慶去上鋼琴課。剛開始我覺得鬆了一口氣,不用和老師 social。而自從我改了作息,早上班早下班後,Toto 就趕快問我可以陪兆慶去鋼琴課嗎,他每天接來送去的,已經快受不了了!我說可以呀,那你來煮飯,否則我們 6 點半回來要吃什麼?你知道我這樣接送兩個孩子所有活動已經 8 年了嗎?他聽了只好鼻子摸著繼續陪。

這個禮拜一到三兆慶 outdoor ed (跟學校在外面住三天兩夜),我到星期六才發現要跟老師改上課時間,結果老師說太臨時了,她找不出空檔,不過有個學生要把星期四的時間換掉,看我能不能以後就改星期四 6:30 上課,我因為不好意思,就跟她換了,所以昨天我們吃過飯,我就有時間陪兆慶上鋼琴課。

我覺得自從暑假彬睿開始叫兆慶 Master,對他百般奉承之後,兆慶的脾氣就變得很大,對我們三個都很沒耐心,說也說不聽,還愛頂嘴,我氣的開始得內傷了,醫生說是胃食道逆流,我覺得我和孩子的關係有點緊繃,待在家裡看他們這麼懶散,念了孩子嫌煩,忍住不念又自己氣得要命。剛好這個班上得正是時候,眼不見為淨,大家還能相親相愛!

正當我對這個魔鬼兆慶快沒法度的時候,昨天在鋼琴老師那裡我看到專注的他彈出美妙的音樂,忽然覺得我的天使兆慶又回來了!已經三個月沒好好看他彈琴,此刻在老師的指導下,他認真彈出細節,真的好好聽,遠遠看著他的表情動作,真是一大享受!

回程在車上我告訴他我喜歡看他彈鋼琴,覺得我可愛的小兆慶又回來了,他笑了笑。今天我下班回家,迎接我的就是他的鋼琴聲,希望他能一直持續下去!

2012年12月22日 星期六

我們家的聖誕小公公

不知道從幾年前開始,我就沒幫孩子準備聖誕禮物了,因為實在很難買,問他們要什麼,都說不用或不知道,我自己亂買他們又都不喜歡,所以乾脆省下來。今年我又問他們要什麼禮物,答案還是一樣:不用。好吧,那我就不費心了,把去滑雪當成你們的聖誕禮物吧!

雖然爸媽不是聖誕老公公,我們家還是有人負責送禮物的:)



爸爸媽媽的聖誕襪襪裡除了有巧克力外,一人還有 10 元現鈔,是兆慶台灣學校演講比賽獎金和梁醫師獎學金。他總會為我們平淡無奇的節日裡塗上色彩,真是我們家的聖誕小公公!